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wo bekomme ich magermilchpulver her??
wenn das jemand wüste wär mir schon sehr geholfen und würde mich freuen wenn noch jemand andere gute zutaten für weightgains hat!danke jungs......
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das muss doch irgenjemand wissen hier oder nich?? bin heut den ganzen tag rum gefahren aber keiner hat das zeug .....helft mir doch ma bitte
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BB-Leicht-Schwergewicht
Sei geduldig! Nach drei Stunden noch keine Antworten bekommen zu haben, ist kein Beinbruch.
Magermilchpulver gibt es im gut sortierten (!) Supermarkt, üblicherweise bei der Kondensmilch/H-Milch und den anderen ungekühlten Milchprodukten.
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Ja das Zeug ist schwer zu finden...
bei uns gibts das in der Drogerie Müller, das ist ne Drogeriekette, die gibts zumindest mal in Rheinlandpfalz und in Baden-Würtemberg.
Wollte das Zeug unbedingt, weil ich in Superkniebeugen davon gelesen hab.
Damals hab ich es allerdings auch niergends gefunden.
Soweit ich mich erinnere ist das Zeug aber nicht wirklich billiger als Eiweisspulver, habs deshalb auch nie gekauft.
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ich finde das Eiweiss wird für Gewichtszunahme sowieso total überbewertet...viel wichtiger ist die Frage ob du Kohlenhydrate ist oder nicht...wenn du davon genug isst, nimmst du zu, wenn nicht dann kannst du kaum zunehmen auch wenn du soviel eiweiss isst wie geht...
ja ja das eiweiss baut magermasse auf, allerdings eiweiss alleine ohne reichlich kohlenhydrate bringt gar nix...
um einfach nur zuzulegen würd ich babypulver nehmen, das ist billiger als weightgainer und schmeckt besser (z.B. humana banane oder alete honigschleim)
klar da ist einfachzucker drin, aber verdauungsmässig funktionierts mindestens so gut wie weight gainer (ist ja kontrollierte qualität) und für jemanden der schwer zulegt (ich) ist das kein problem
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