Was haltet Ihr hiervon Leute ..

verdrück ich zur Zeit mind. 10 Stück am Tag .. als Ersatz für Riegel :

Pfannenkuchen mit Olivenöl und Vollkornmehl
Quark und Eiweisspulver in den Mixer und dann auf den Pfannenkuchen streichen.

Pfannenkuchen einrollen und kalt werden lassen


Eure Kommentare bitte

Gut --- Schlecht --- zu viel KH -- zu viel Kcl ??