hallo,

ich habe gerade ein extremes motivationstief! ich bin 174 cm groß und habe 40ger arme bei 16% körperfett und dafür 4 jahre trainiert. jetzt, wo es plötzlich wie3der wärmer geworden ist bin ich mal wieder mit t-shirt rausgegangen und musste durch blicke auf mein spiegelbild in schaufesterscheiben und bei vergleichen mit anderen leuten draußen erschreckend feststellen, dass ich aussehe wie jeder andere auch...

wofür habe ich 4 jahre trainiert?
ich finde dass ich aussehe wie jeder andere mann auch und es kommt mir so vor als würde jeder typ mit 25% körperfett schon dickere arme haben als ich. sind 40ger ärmel wirklich so winzig oder habe ich nen knick in der pupille?

wenn ich das maßband mal etwas lockerer um meinen arm lege, mich im spiegel betrachte und mir vorstelle, wie ich mit 45 armen aussehen würde, bin ich auch völlig enttäuscht, weil ich den aindruck habe, als wären meine arme dann nur minimal dicker als der durchschnitt.

wäre nett, wenn ein paar meinungen und stellungnahmen von euch kommen würden!