teelöfel geheuft/gestrichen konsistenz

[amola]

mal ne andere frage,...

hab oft schwierigkeiten wie ich die einnahme mengen kontrollieren kann,...
klar denke ich sollte mal ne digi waage mir zulegen werd ich auch aber kann noch ne woche oder 2 dauer daher,...

die frage,...da whey gluta und creatin ich sach mal ne andere dichte konsistenz haben sollte es doch so sein das je teelöfel doch eigentlich anderegrammwerte dabei rumkommen müssten oder ,...
und wenn ja hat sich jdm schon die mühe gemacht,...auch bezüglich geheuft und gestrichener teelöfel??

thx

[mukkies]

ja, aber das wird dir nicht weiterhelfen da es unterschiedliche löffel gibt. bei mir sind ein gestrichener teelöffel kreatin genau 2g. ein anderer, etwas tiefer teelöffel vom alten set, hatte gestrichen gleich 3g. also ohne digiwaage wirst du da nicht weit kommen. in ebay werden die aber schon günstig angeboten. 10-15 euro und du bist dabei.