Muskelzerrung

**BRoKeNArrOW** · 06.05.2007, 20:40

Hi,

hatte schon seit einiger Zeit mit ner leichten Zerrung irgendwo zwischen Trizeps und Bizeps zu kämpfen und meinte letztes Wochenende im Alkoholrausch wie wild Armdrücken machen zu müssen. Die Quitting kam sofort am nächsten morgen. Nun heißt es für mich wohl 2-3 Wochen Zwangspausieren. Behandle mich ausserdem momentan mit Volteren Salbe und Eispackungen. Kennt ihr sonst noch irgendwas, das den heilungsprozess unterstützt? Wie sind zb die Volteren Tabletten die es im handel gibt?

Gruß
broken

**Mr.Ol** · 06.05.2007, 21:18

Mein heisser Tipp: Traumeel !!
Nimm die Injektionsvariante , spritz eine Ampulle genau ins Zentrum der Zerrung.Keine Angst , du kannst nichts falsch machen , ist homöopathisch und kann sogar i.v. gespritzt werden.
Zusätzlich kannst du noch Traumeel-salbe draufschmieren und die Stelle warm halten. Kälte hat bei mir nie geholfen , aber mit Wärme gings weg.Habe momentan eine im Quadriceps , zweimal Traumeel gespritzt und ich konnte schon wieder einen Tag später gut laufen.
Empfehle ich auch anderen , die sind nach spätestens einer Woche wieder beschwerdefrei.
Geh in die Apo und kauf dir 5 Ampullen , sind nicht teuer. Sind aber ihr Geld wert...

**BRoKeNArrOW** · 06.05.2007, 21:23

mh ich hab ehrlich gesagt keinen Plan vom spritzen.......

**Mr.Ol** · 06.05.2007, 21:28

Dann lernst du es halt: Stelle mit Kodan Tinktur Forte farblos desinfizieren.
Ampulle öffnen , mit ner Spritze aufziehen.Die Nadel sollte folgende sein: Sterican 0,45 x 25mm . Reinstechen und die Lösung langsam hineinspritzen , der Druckschmerz ist normal. Danach mit nem desinfizierten Patt einmassieren.
Vergewissere dich aber vorher im Netz , dass du dort auch injezieren kannst und nicht einen Nerv triffst.
Ansonsten ist das kein Problem , kannst wie gesagt bei dem Zeug nichts falsch machen.Wie gesagt , bei dem Zeug!!
Oder lass es dir von ner Krankenschwester oder nem bekanntem Arzt spritzen , wenn du ****** hast.
Aber es hilft wirklich ungemein, mach das!

**BRoKeNArrOW** · 06.05.2007, 21:45

Evtl werde ich mirs vom Apotheker mal zeigen lassen. Danke für den Tipp

**BRoKeNArrOW** · 07.05.2007, 17:37

Hab mir heute die erste Dosis von meinem Arzt spritzen lassen. Der hat es allerdings nicht direkt in den Muskel sondern in naheliegende "Akupunktur-Punkte" gespritzt. Er meinte das würde sich dann verteilen. Nehme zusätzlich noch die Lutschtabletten. Mal schauen obs was hilft. Will in 2 Wochen wieder ans Eisen. Bei den momentanen Schmerzen kaum vorstellbar

**Mr.Ol** · 07.05.2007, 22:07

Das wird schon werden , lutsch alle halbe Stunde eine Tablette und gib dir morgen wieder ne Spritze.Bei der Homöophathie muss du anfangs mehr nehmen , dadurch wirkt es schneller. Anfangs verschlimmert sich die Geschichte für nen Tag , weil du ja Gleiches mit Gleichem bekämpfst.Dein Körper wird angeregt , sich selbst zu heilen.
Funktioniert 100%ig , wird am Wochenende dir besser gehen