Hallo zusammen,

habe mal ein paar Fragen. Wie im Titel zu lesen, geht es rund ums Ei.
Wie viele Eier sollte man denn in der Woche Essen und ab wann ist es ungesund, wegen Cholesterin etc.??? Ist es egal ob das Ei hart, mittel oder weich gekocht ist??? Sollte man nur das Eigelb oder auch das Eiklar bzw. Eiweiß essen, oder doch beides???

Danke schon mal.

MfG