So, wie der Titel schon sagt geht es hier um die Melonen-dlät von der ich etwas berichten will.
Mir hat sie sehr geholfen, ich bin von anfangs 120 kg auf 75 kg runter in 6 monaten.
Dei Diät besticht durch ihre Einfachheit, man ernährt sich ausschließlich von Wassermelone und Ananassaft(führ genügend Vitamine) und ab und zu ist auch mal ein kleines Steak drin. Hört sich echt ekelig an und das ist es anfangs auch, aber man gewöhnt sich dran.

Nachteile gab es bis auf etwas Mundgeruch und Blähungen nicht.


na ja bei Fragen schreibt ruhig ich helf euch gerne.