Hallo,
nach über 2 Jahren komplett ohne Training versuche ich nun wieder einzusteigen.

Habe die letzten 2 Tage schon viel gelesen, wollte jetzt starten mit

Dips
Klimmzüge
Kreuzheben
Kniebeugen
Sätze am Anfang 3 bis 4 a 1 bis x, werde am Anfang zB. bei Dips sowiso nicht mehr als 2 oder 3 am Stück schaffen.
Kreuzheben und Kniebeugen wollte ich ganz vorsichtig mit dem Gewicht anfangen, Kniebeugen gehen leider nur an einer Multipresse.
Vielleicht baue ich dann abwechselnd noch Bankdrücken oder Schulterdrücken mit ein.
Das ganze wollte ich jetzt erstmal 3 mal die Woche machen, zu viel?
Habe ich was wichtiges übersehen?

mfg