Hey Leute,

wollte mir jetzt ein Multi-Vitamin Mineral Präparat zulegen:

Werde dies in den intensiven Phasen der Zyklen nehmen ( Gewichte über den alten Höchstgewichten).

Nehme im Moment jeweils eine Zinktablette am Tag (25mg Zink 60mg Vitamin C)

Welches Vitamin-Mineral Präparat haltet ihr für besser:

http://www.ironmuscle-shop.net/produ...ck-Vita-X.html

Das Animal Pak von Universal Nutrition

oder hat noch jemand ein ganz anderes zu emphelen?

Sollte schon alles abdecken, sodass man nicht irgendwo ins Defizit bei intensivem Training kommen kann.

MfG Torben