Jo Leute;
man sagt ja, dass das Fett in Erdnüssen sehr gut sei. -viele gesättigte Fettsäuren, etc.

Wie ist das denn mit anderen Nüssen, wie Kokosnüssen, die sind ja auch sehr fett.

Ich mache mir auch gerne so eine Pfanne mit Hähnchen, Reis und mache mir noch ne Dose Kokosmilch mit rein. Ist das gesund??

Hat ja immerhin 25 gr. Fett auf 100 ml!!!

Bin mal gespannt, was ihr dazu sagt.

Oder auch Kokosflocken, die mache ich mir ab und zu in die Haferflocken!

mfg