hi,
kann mir einer weiter helfen
Ultimate Nutrition Whey Supreme Protein BCAA's Glutamin
ich habe davon 2.27 kg
weiss aber nicht mit wievielen esslöfeln ich einen shaker zubereiten soll.
3 x oder 5x ?
trinke das immer mit haltbarer vollmilch
dann finde ich nirgenswo das mindesthaltbar
ganz unten steht
204 706204
06/07 06/10

Gruß