also heute nach dem beintraining hatte ich daheim leichte blaue lippen !!!!

hab halt schon gut trainiert voll am schnaufen und am schluss konnte ich kurzzeitig auch keinen klaren gedank mehr fassen - denke viel blut im bein wenig im kopf !!

ja fühlen tu ich mich gut dabei aber die sache mit den blauen lippen so 30 min nach dem training ????

NORMAL ?????