Hallo,

Ich habe seit fast 2 Monaten schmerzen im rechten Oberarm. Würde sagen ziemlich genau mitte Oberarmknochen aussenseite. Komischerweise nur bei Übungen bei denen ich über Kopf drücke wie z.B. French Press ( Kann nicht mal die Stange ohne Schmerzen nach oben drücken.). Seitheben mit Kurzhanteln geht problemlos. Mein Orthopäde meinte, ich soll im schmerzfreien Bereich trainieren, aber das bedeutet in dem Fall gar nicht trainieren. Wenn es nicht innerhalb 4 Wochen weg ist, soll ich wieder kommen und dann gibt es eine Schallbehandlung für 20 Euro pro sitzung. Kann mir jemand sagen, was das problem genau sein könnte und wie ich es in den Griff bekomme. Würde gerne mal wieder Schultern trainieren.

Gruß

Heiko