Vitamin und Mineral in Tablettenform

[MajPay]

Was haltet ihr von diesen Brausetabletten, die man bei jedem Markt bekommt?
Ich trinke das Zeug seit Dezember. Ich merke eigentlich nur, dass die Müdigkeit abnimmt.

Sind die Brausetabs schädlich, nutzlos oder empfehlenswert?

(Wollte mich endlich bei ein paar Experten erkunden)

[tarock]

die dosierung ist bei diesen produkten meistens zu gering

[Alexander Sturm]

Unnötig, weil nie so maßgeschneidert, dass sie passen können. Iss lieber Obst und trink Mineralwasser.

[Camphari]

hmmm - ich verwend auch solche Brausetbletten seit mehreren Wochen - find die recht gut. das mit der Müdigkeit hab ich auch bemerkt und bin wahnsinnig zufrieden damit

Ob sie sonst was bringen weiß ich nicht