nach ladetag nicht mehr in ketose

[ulrich25]

hallo

ich habe das problem dass ich nach dem ladetag nicht mehr in ketose komme. habe den ladetag am freitag geamcht heute ist montag abend und ich bin immer noch nicht wieder in ketose. woran liegt das? ist das normal? kann es sein dass es so lange dauert weil ich so viel khs zu mir genommen habe aber normalerweise müsste man doch nach 2 tagen wieder in ketose sein oder?

[herber]

Is doch völlig Wurscht! Mach doch Deine Fettabnahme nicht an der Ketose fest sondern vielmehr am Spiegel oder wegen mir auch auf der Wage.........Keiner braucht eine Ketose. Denkst Du wirklich der Körper verbrennt nur Fett in der Ketose? Son Blödsinn! Ich bin auf low-carb - also nie richtig in Ketose - und das Abnehmen/Schlank bleiben funktioniert immer!