Hi,
könnt ihr mein TP bewerten?

10x5 Beinpresse
3x10Bankdrücken
3x10Dipps
25Klimmzüge UG/OG
3x10Latzug
3x10Rudern
3x10Military Press
3x10Bauch

Danke!

Ich möchte keine Kniebeugen und Kreuzheben machen.
Ist das ok?