Hihi!

Da ich heute die 150KG bei den Kniebeugen geknackt habe, hab ich irgendwie Angst, dass die Belastung für die Bandscheiben doch zu groß ist...

Wie starkt sehr ihr die Gefahr, dass ich in 20 Jahren dadurch Probleme bekomme. Ich bin ja erst 20 und habe mich im letzten halben Jahr brutal gesteigert bei den KBs...

Danke schonmal

Gruß
Phil