Samstag,5.Juli 2008

[ebmas_aus_berlin]

nehme gerne kritik und verbesserungsvorschläge, bzw. tipps an
alter:25
kg:178 cm
gewicht:90.5 kg
halsumfang: 43 cm
umfang oberarme:41 cm
umfang unterarme: 35,5 cm
brustumfang: 114 cm
taillenumfang: 93 cm
hüftumfang: 103 cm
umfang oberschenkel: 67 cm
umfang waden: 44 cm

[ArminvonGemeinde]

bitte bessere posen, daten wie umfänge,größe,gewicht, alter,.. wären auch sehr hilfreich

[r00f]

Beine?

[Platty]

Beine?

Beine? Wofür Beine? Braucht man die?
Die, die den Sport ernsthaft betreiben, die trainieren die Beine mit. Und das sind leider nicht besonders viele.
Der Rest sind nur typische Diskopumper nach dem Motto: Hauptsache eine dicke Brust und dicke Arme. Der Rest ist egal.

Schönes Wochenende

[eRaSeR1337]

hey alter der kommt aus Berlin - da braucht man sowas net !

[isotronic]

hey alter der kommt aus Berlin - da braucht man sowas net !

kommst duauch aus berlin ?

[drawntogether]

Diäten wär mal angesagt der KFA scheint mir doch um die 20 zu sein
Nach der Diät neue Bilder um zu sehen was du von der Masse retten konntest.
Bis jetz : - keine Beine vorhanden

Wie lange trainierst du?
EP?
TP?

mfg

[isotronic]

für deine 16 bist du ganz schön erwartungsvoll, alter !
komm mal runter von deinem hohen ross oder ich hol dich da runter, also schraub mal deine ansprüche runter!!!!
noch was: der antwortet dir nicht wann er angefangen hat und auch nicht wie lange er trainiert-)

[darkwing]

Viel erkennen tut man wirklich auf den Fotos nicht.
Bessere Quali und bessere Posen wären vorteilhaft.

Brust sieht auf den Fotos nicht sehr massig aus und trainier wirklich mal deine Beine. Verstehe nicht, warum die Leute nie was für die Beine machen, obwohl es so viele spaßige Übungen dafür gibt. Selbst wenns keine Kniebeugen sind, kann man doch wenigstens Beinpressen machen. Schön gegen stämmen und Dampf ablassen. ^^

[xyceat]

fotos sieht schlecht und der rest sieht ätzend aus. oberarm ist doch ein einziger schwabbel. sorry