Hallo erstmakschönes Forum sehr invormativ ich bin jetzt 4 Monate bei Mc-Fit und wollte Fragen ob sich Protine oder dieses ganze Zeug für mic schon lohnt wenn ja welches ??? Mc fit traue ich da nicht soo ganz

Größe:185 cm
Gewicht:79kg
Alter:16
Traingserfahrung:4 Monate