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Zitat von BADMartin
Vor drei Tagen 2 Lauch-Neulinge an der Theke gesehen (als ich mir grade was zu trinken holte), wollten 2 Wochen kostenloses Probetraining machen, Besitzerin drückt ihnen die Gutscheine in die Hand.
Besitzerin: Aber nicht so schwer trainieren mit Gewichten
Lauchs: Ne ne wir wollten da nur ein bisschen Cardio machen
Besitzerin: Das ist gut, denn wir hatten vor kurzem welche, die haben dann gleich richtig viel Gewicht genommen und einer hat sich verletzt
Lauchs (ganz entsetzt schauend Richtung Crosstrainer deutend): Ne die Geräte wollten wir eigentlich machen
Besitzerin:Na dann ist ja gut
Und mein Vertrag läuft noch 1,5 Jahre
Ich sehe da keinen dummen Spruch. Mir fällt da auch nichts witziges oder "trauriges" bei auf.
Warst du nicht auch der jenige, der sich eine Sehne oder so abgerissen hat?? Wenn dann "Lauchs" Maxkraftversuche machen kann ja schon so einiges passieren.
Geändert von campi88 (03.10.2013 um 12:56 Uhr)
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Campi, es ging darum, dass von vorneherein in einem Studio den Leuten gesagt wird, sie sollen nicht zu schwer (oder am besten gar nicht) mit Gewichten trainieren, sondern sich lieber auf den Stepper stellen...und der Typ, der sich da verletzt hat, hat das nicht beim Max-Kraft-Versuch gemacht, sondern hat die LH-Stange nicht richtig eingehängt, wobei sie ihm dann in Zusammenarbeit mit der Schwerkraft eine Platzwunde auf der Stirn zugefügt hat (was ich heute herausfand).
Und ja, ich hatte einen Trizepssehnen-Teilabriss, bis heute ungeklärt, wo ich mir den zugezogen htte (und wäre wahrscheinlich auch nie aufgefallen ohne die Entzündung, die dann per Kernspin untersucht wurde), denn Max-Kraft-Versuche mache ich auch nicht.
There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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ja seh ich auch so campi. man kann den zeigefinger bei den ganzen von den modernen internetfitness-geblendeten anfängern die mittlerweile so rumlaufen gar nicht oft genug heben.
letztens hat sich einer in der umkleidekabine für meine kniebeugenleistung interessiert, weil er meinte dass mein quad schon ziemlich gut käme. als er gehört hat, dass ich nur die hälfte von seinem kniebeugengewicht nehme, hat er gelacht und gemeint okay, noch so einer mit "guten genen" (keine ahnung ob der gedacht hat Stoff, das wäre aber völlig surreal ) und meinte unter 160kg wachsen die beine erst gar nicht gescheit und prallte damit, dass er gleich die 200kg auflegen wird. der sah wirklich nur aus wie ein biertrinkender Bauarbeiter, die beine hatten keine gar Struktur und die waren übern knie total dürre und iwo in der Mitte dick und halt n becken wie n Mädchen...
alter, da dachte ich nur, wenn sich morgen am rack n Blutfleck befindet und das teil mit absperrband abgegrenzt wird, such ich dich und bereite dir mal richtige schmerzen
und der war keine 18..19, sondern ende 20. da will ich nicht wissen wie die noch naiveren 18jährigen bezüglich training ticken
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Zitat von BADMartin
Campi, es ging darum, dass von vorneherein in einem Studio den Leuten gesagt wird, sie sollen nicht zu schwer (oder am besten gar nicht) mit Gewichten trainieren, sondern sich lieber auf den Stepper stellen...und der Typ, der sich da verletzt hat, hat das nicht beim Max-Kraft-Versuch gemacht, sondern hat die LH-Stange nicht richtig eingehängt, wobei sie ihm dann in Zusammenarbeit mit der Schwerkraft eine Platzwunde auf der Stirn zugefügt hat (was ich heute herausfand).
Und ja, ich hatte einen Trizepssehnen-Teilabriss, bis heute ungeklärt, wo ich mir den zugezogen htte (und wäre wahrscheinlich auch nie aufgefallen ohne die Entzündung, die dann per Kernspin untersucht wurde), denn Max-Kraft-Versuche mache ich auch nicht.
Wollte dich nicht bloßstellen, aber du hast ja am eigenen Leib erfahren das Training mit Gewichten ein gewisses Verletzungsrisiko mit sich bringen kann. Und du bist ja über 40, trainierst schon ne Weile und bist somit kein jugendlicher Depp mehr.
Kleberson hat zu dem "schwer" trainieren öfter mal was interessantes geschrieben. Seiner Meinung nach ist das unnötig und Kosten/Nutzenverhältnis ist schlecht und der normale "Pumper" sollte echt besser bei 8-12 wdh, bzw im Hypertrophiebereich bleiben.
Von daher sehe ich immer noch nicht, was die Dame jetzt falsch gemacht hat. (Abgesehen davon, dass du sie nicht leiden kannst und dem ehemaligen kompetenten Betreiber hintehertrauerst)
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Forum Spezialist/in
Zitat von campi88
Wollte dich nicht bloßstellen, aber du hast ja am eigenen Leib erfahren das Training mit Gewichten ein gewisses Verletzungsrisiko mit sich bringen kann. Und du bist ja über 40, trainierst schon ne Weile und bist somit kein jugendlicher Depp mehr.
Der Martin ist doch nicht über 40
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Versteh ich ohnehin nicht, dass man mit 60 - 70kg Körpergewicht als kompletter Vollidiot im Training abgestempelt wird. Gibt halt genug die erst mal so anfangen. Klar, wenn man nach 3,4,5 Jahren sich nicht weiterentwickelt hat, verständlich, aber als kompletter Neuling? Bisschen mehr Nachsicht bitte.
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Zitat von campi88
Wollte dich nicht bloßstellen, aber du hast ja am eigenen Leib erfahren das Training mit Gewichten ein gewisses Verletzungsrisiko mit sich bringen kann. Und du bist ja über 40, trainierst schon ne Weile und bist somit kein jugendlicher Depp mehr.
Kleberson hat zu dem "schwer" trainieren öfter mal was interessantes geschrieben. Seiner Meinung nach ist das unnötig und Kosten/Nutzenverhältnis ist schlecht und der normale "Pumper" sollte echt besser bei 8-12 wdh, bzw im Hypertrophiebereich bleiben.
Von daher sehe ich immer noch nicht, was die Dame jetzt falsch gemacht hat. (Abgesehen davon, dass du sie nicht leiden kannst und dem ehemaligen kompetenten Betreiber hintehertrauerst)
Campi, warum geht ein "Lauch" in ein Studio? Um eben nicht mehr auszusehen wie einer (zumindest wäre das mMn der Hauptgrund). Ihn dann gleich zu verschrecken a la "Pass auf, du könntest dabei sterben oder dich zumindest verletzen" ist nicht die richtige Motivation, die ihm in den ersten 2 Minuten seiner "Pumper-Karriere" entgegen schallen sollte. Würde wetten, der nutzt den Gutschein nicht ein einziges Mal. Richtiger wäre es auch im Sinne der Kundengewinnung gewesen "Da hast deinen Gutschein, machen wir einen Termin fürs Probetraining". Fertig.
Der ehemalig kompetente Betreiber ist immer noch der Betreiber, nur aktuell out of order, weshalb seine Ex-Frau eben immo die Geschäfte führt.
Und ich werde in 10 Tagen 33, aber jetzt genug OT...
There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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vorhin, typ macht bankdrücken.
obenrum gut durchtrainiert, aber storchenbeine.
3/4 hose an.
nachdem er mit dem ersten satz fertig ist sagt einer älterer Herr voller ernst: "Du hast ja gemeißelte Waden" zu ihm, "Wo hast du die denn her?"
"Ich hab 20 Jahre Fußball gespielt".
Trocken war er, aber die Waden... 0815
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Zitat von BADMartin
Campi, warum geht ein "Lauch" in ein Studio? Um eben nicht mehr auszusehen wie einer (zumindest wäre das mMn der Hauptgrund). Ihn dann gleich zu verschrecken a la "Pass auf, du könntest dabei sterben oder dich zumindest verletzen" ist nicht die richtige Motivation, die ihm in den ersten 2 Minuten seiner "Pumper-Karriere" entgegen schallen sollte. Würde wetten, der nutzt den Gutschein nicht ein einziges Mal. Richtiger wäre es auch im Sinne der Kundengewinnung gewesen "Da hast deinen Gutschein, machen wir einen Termin fürs Probetraining". Fertig.
Der ehemalig kompetente Betreiber ist immer noch der Betreiber, nur aktuell out of order, weshalb seine Ex-Frau eben immo die Geschäfte führt.
Und ich werde in 10 Tagen 33, aber jetzt genug OT...
Entschuldige für das Alter. Ich wollte dich nicht beleidigen.
Ja optimal war das natürlich nicht von der Dame. Aber für den Kunden ist es so besser als ihn einfach machen zu lassen. Ob er wirklich nur Cardio machen wollte oder doch mehr weiß man ja so nicht. Aber besonders geschäftstüchtig scheint die Dame nicht zu sein.
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"Ich hab mir Creatin gekauft, jetzt werde ich Tier"
Hört man immer wieder.....
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