Ist dass BA 90 Pulver eigentlich empfelenswert als whey ? ist ja kein reines Whey .... oder sollte ich besser ein reines Whey kaufen ? für nach dem Träning !
Ist dass BA 90 Pulver eigentlich empfelenswert als whey ? ist ja kein reines Whey .... oder sollte ich besser ein reines Whey kaufen ? für nach dem Träning !
Ich würde nach dem Training auf jedenfall ein Whey nehmen, da es schneller vom Körper verwertet werden kann. Das ist ja auch Sinn der Sache
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Zitat von Kumir_2004
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