Natürliches "Doping" mit Vitamin B12

[vegan muscle]

Moin,
ich habe mir (wie es der Name sagt lebe ich vegan) eine sichere Quelle für B12 gesucht und mir Supplements mit 1 mg Vitamin B12 (Cyanocobalamin) = 100000% Tagesbedarf reingepfiffen und war gestern trainieren...

wow, ich hatte eine Power und überall meine Bestleistungen übertroffen.
War das jetzt ein zufall?

Wer hat ähnliche Erfahrungen mit B12 gemacht?

Ich habe mal gelesen, das in den goldenen BB-Zeiten (vor Doping) Vitamin B12 eingesetzt wurde zur Leistungssteigerung.

[Thomasss]

haste injiziert??

[Burkman]

kenn jemanden der spritzt sich angeblich irgendein B-Vitamin in den RÜcken..
würde mich mal interessieren ob das wirklich was bringt..
was hast du für ein supp genommen?

[vegan muscle]

Nee, Tabletten. Von Ankermann sind hochdosiert und 1 mg.
Spritzen kommen mir nicht ins Haus

[Tyrox]

Mir ist nur bekannt dass bei Veganer das B12 "stärker" wirkt, da sie generell einen B12 Mangel haben. Lag vill. daran, das du bei weitem mehr B12 in dir hattest als normal.

[vegan muscle]

Mir ist nur bekannt dass bei Veganer das B12 "stärker" wirkt, da sie generell einen B12 Mangel haben. Lag vill. daran, das du bei weitem mehr B12 in dir hattest als normal.

mmh, wieso generell?
Ich essen mit B12 angereicherte Lebensmittel, mein letztes Blutbild war gut

[M.T Iron]

Gibt es das Cyanocobalamin nicht ausschliesslich nur zur Injektion ?!!

[grem]

Gibt es das Cyanocobalamin nicht ausschliesslich nur zur Injektion ?!!

B 12 "Ankermann"® Dragees
Wirkstoff: Cyanocobalamin
Hersteller: Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
[...]
Packungsgrößen
* 50 Drg. (N2)
* 100 Drg. (N3)
[...]

quelle

gibt es also (auch) in tabs.

[grem]

mich würde dazu mal interessieren wie es sich auf den körper auswirkt, wenn man ständig "überdosiert" bzw. hohe dosen b12 fährt.

[Burkman]

"Vitamin B12-Überdosierung

ist nicht möglich, da überschüssiges Vit. B12 über die Niere ausgeschieden wird."

http://www.meine-gesundheit.de/557.0.html