Training trotz Kater ?

[CrystalRed]

Hi zusammen, hätte da mal eine frage undzwar kann man trotz Kater trainieren ? War gestern auf nem B-Day und weiß sogut wie nichts mehr von dem B-day und dachte mir jetzt das ich durch ein bisschen Sport wieder klar komme. Kann man trainieren ?

[Basti @ Rgbg]

Also eigentlich spricht nichts dagegen... ich habe immer nur das Problem, wenn ich nach einem Vollrausch trainieren, dass ich, sobald ich ein Gewicht hebe, übelste Kopfschmerzen bekomme...
Musst halt mal ausprobieren

[dennis79]

Einfach die AAA (drei As) beachten, dann geht das schon.

[CrystalRed]

Sry für die Frage aber was sind die 3 A's ? :/

[dennis79]

Aggressivität, Aspirin, Amphetamin.

[CrystalRed]

Ok danke. Aspirin habe ich zum glcük noch nicht genommen