Ergebnis 1 bis 10 von 10

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    05.01.2007
    Beiträge
    51

    Tattoo, Wie lange warten?

    Wie viele Tage muss man nach dem stechen eines Tattoo, ca. warten bis man wieder trainieren kann, ohne das irgendwelche Schäden entstehen?

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von mrproper
    Registriert seit
    14.08.2003
    Beiträge
    335
    Zitat Zitat von hungriger-hugo
    Wie viele Tage muss man nach dem stechen eines Tattoo, ca. warten bis man wieder trainieren kann, ohne das irgendwelche Schäden entstehen?
    Kommt drauf an wo es ist. Ich hab eins direkt außen überm Knöchel und konnte am nächsten Tag schon wieder alles machen.
    Deutscher Meister und Gesamtsieger 2010
    http://www.peter-baers.de

    sponsored by BB-Genics, Silberrücken & ScSPORTS

    http://www.pitt-hooks.de - Der Shop für PITT-Hooks®,
    Magnetgewichte, Trainingsdienstleistungen & mehr!

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von iron-maiden
    Registriert seit
    22.09.2008
    Beiträge
    655
    bei mir war das so..

    die ganze woche über trainiert
    fr = tattoo stchen lassen
    ----
    mi = beintraining ( weil da mein tattoo an der schulter größteteils unbelastet blieb)
    do +
    fr = dann der rest vom körper


    musst halt kucken wie schnell das bei dir abheilt, ne woche warten ist sicher nicht verkehrt und wenn du pumpen gehst schmier dir das tattoo schön mit panthenol oder bepanthen ein.

  4. #4
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    27.10.2008
    Beiträge
    20
    hab eines über die ganze rechte brust, hab 2 woche warten müssen

  5. #5
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    27.08.2008
    Beiträge
    284
    1-2 Wochen warten kann nicht schaden

  6. #6
    Discopumper/in
    Registriert seit
    11.12.2003
    Beiträge
    161
    ich würd auch min. 1 1/2 - 2 wochen warten.
    ich meine nutze die Zeit als eine pause und deinem Tattoo tut das nur gut.
    Überleg dir das gut kurze zeit später direkt wieder zu trainieren weil falls die heilung schaden nimmt wirst du dich dein ganzes Leben lang ärgern!

  7. #7
    Gesperrt
    Registriert seit
    19.10.2008
    Beiträge
    82
    naja je nachdem wo du es hast und wie schnell es bei dir verheilt... ich slebst hab eins übern oberarm + schulter.... hab vorgenommen 1 woche pasue zu machen, blieb letzendlich bei 3 tagen... aber kaputt gegangen ist nicht viel....

    würde dir aber raten auch min. 3-4 tage zu warten und ds volumen nicht ganz hoch zu schrauben!

  8. #8
    Gesperrt
    Registriert seit
    13.08.2008
    Beiträge
    1.401
    ne woche pause.

Ähnliche Themen

  1. Wie lange mit Refeed warten?
    Von Asdara im Forum Abspeckforum
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 23.06.2012, 02:20
  2. Nasenbluten, wie lange warten?
    Von Since1985 im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 17.08.2011, 14:00
  3. Antworten: 22
    Letzter Beitrag: 27.01.2007, 14:45
  4. Wie lange nach Ausdauer mit Essen warten ?
    Von Headmaster im Forum Abspeckforum
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 16.01.2007, 12:13

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele