Hallo,

ich trainiere knapp 2Jahre und bin bis jetzt auch sehr zufrieden mit dem was ich aufgebaut habe. Was mich allerdings stört sind meine Hand. Ich hab einfach zu dünne Finger und das passt irgendwie nicht ins Gesamtbild
Hat jemand einen Vorschlag wie ich gezielt meine Hände bzw. Finger trainieren kann. Ich habe es mal mit diesen "Gripper" versucht, jedoch habe ich das Gefühl das man damit hauptsächlich die Unterarme traniert.