DM im Kreuzheben | 02.05.2009 | Cottbus

**r-iron** · 10.02.2009, 11:58

**r-iron** · 24.02.2009, 21:43

Nach 2x German Open ist es nun dieses Jahr die erste Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben der GRAWA !!!
Einige nationale Titel quer durch die Gewichtsklassen gibt es zu gewinnen und der eine und andere deutsche Rekord ist zu verbessern !!!

**kezual** · 24.02.2009, 22:23

Was denkt ihr sollte man so heben können um auf nen KreuzhebewettbeWerb einen Blumentopf gewinnen zu können?

**r-iron** · 24.02.2009, 23:42

Dein Alter und Dein Körpergewicht solltest Du schon angeben,dann kann ich Dir so ungefähr sagen wieviel Du für die Top 5 in Deiner Klasse brauchst!

Deem · 25.02.2009, 00:38

Zitat von kezual

Was denkt ihr sollte man so heben können um auf nen KreuzhebewettbeWerb einen Blumentopf gewinnen zu können?

die gewichte sind teilweise jenseits von gut und böse....

ich wär 26 und wiege bei 169cm in guter form 80 kg ... hebe dann ca 180 kg ... ich denk ma damit ist man noch nichtmal in den Top Ten oder ?

**r-iron** · 25.02.2009, 01:17

Deine Klasse wäre Aktive,Mittelgewicht,mit 180 kg Leistung bei 80 kg Körpergewicht würdest Du auf genau 100,0 Punkte kommen !
Damit würdest Du nach meinen Erfahrungen im Bereich Platz 4 bis 8 in Deiner Klasse bei der DM landen,nicht SOOO schlecht.
Eventuell trainierst Du noch ein wenig mehr Kreuzheben,ziehst dann 200,0kg und holst Dir ne Medaille bei der DM in Cottbus ?!

Deinen Spaß mit den anderen Athleten abend`s bei der Party wirst Du auf alle Fälle haben !

**bigaugust** · 28.02.2009, 19:34

ich bin dabei und auch schon angemeldet!! und jetzt schon aufgeregt wie sau...dass wird ein spaß

**MajPay** · 28.02.2009, 19:48

Zitat von r-iron

Deine Klasse wäre Aktive,Mittelgewicht,mit 180 kg Leistung bei 80 kg Körpergewicht würdest Du auf genau 100,0 Punkte kommen !
Damit würdest Du nach meinen Erfahrungen im Bereich Platz 4 bis 8 in Deiner Klasse bei der DM landen,nicht SOOO schlecht.
Eventuell trainierst Du noch ein wenig mehr Kreuzheben,ziehst dann 200,0kg und holst Dir ne Medaille bei der DM in Cottbus ?!

Deinen Spaß mit den anderen Athleten abend`s bei der Party wirst Du auf alle Fälle haben !

Lustige Rechenspiele

Ich bin 20 (Im Mai 21), habe 95Kg, könnte aber auch darunter kommen und hebe 220Kg raw. Bei den Leistungen, von denen man hier im Forum immer ließt, hört sich das einfach wenig an.

**The Wicker Man** · 28.02.2009, 20:24

Zitat von MajPay

Lustige Rechenspiele

Ich bin 20 (Im Mai 21), habe 95Kg, könnte aber auch darunter kommen und hebe 220Kg raw. Bei den Leistungen, von denen man hier im Forum immer ließt, hört sich das einfach wenig an.

bin auch 20 und knapp über 90 kg und bin knapp über 200 kg beim Heben. Hab auch immer das Gefühl, das ist gar nix, bei dem, was man hier so liest. Damit kommt man wahrscheinlich nicht mal in die Top 1000?