was haltet ihr von diesem gerät?

[kallinski]

sers,

ich könnte ein neues gerät gebrauchen zu hause, weil es mir langsam zu eintönig wird, ich habe bereits eine hantelbank + latzug und 2 kurzhanteln...

da mein budget auch nicht gerade groß ist und ich wenig platzt habe, habe ich mich mal umgeschaut und bin auf das ding hier gestoßen

http://www.amazon.de/Trainingsbank-T...910658&sr=8-32

was haltet ihr davon?

hier ist noch ein dokument wo übungen aufgelistet sind

http://www.schmidt-sportsworld.de/pdf/totalgym.pdf ab seite 21 fangen die übungen an

also was sagt ihr dazu ist nicht gut oder kennt ihr bessere? wie gesagt platz habe ich kaum welchen, so wie die kohle und auf n gym habe ich auch keine lust...

danke schonmal

[KaneriuS]

Dann würd ich mir aber noch nen Whirlpool dazu kaufen.

Wenn dir das Training langweilig wird... dann fang lieber an Beine zu trainieren, das ist sinnvoller... finde ich

[kallinski]

wenns geht nur noch posts die mir auch weiter helfen...

ich sage eintönig ...das ist was anderes als langweilig und wer sagt das ich meine beine nicht trainiere...

[remba]

wenns geht nur noch posts die mir auch weiter helfen...

ich sage eintönig ...das ist was anderes als langweilig und wer sagt das ich meine beine nicht trainiere...

Das Ding bringt doch gar nix und nahc einem Monat bereust du, dass du das Ding gekauft hast. Kauf dir schon lieber richtiges Inventar

[kallinski]

naja das ist ja das was ich wissen will...aber was genau meinst du mit inventar?

[KaneriuS]

Wie trainierst du denn deine Beine? Mit dem Beinstrecker an der Hantelbank?

Mit dem Teil kannst du doch echt nicht großartig trainieren.. zumindest nicht wenn du Bodybuilding o.Ä. machen willst.

Meine Empfehlung:

[kallinski]

ja so n beincurler.... und was soll die tischtennisplatte bedeuten?

[Steffen.]

ja so n beincurler.... und was soll die tischtennisplatte bedeuten?

Tischtennisplatte?
Das ist die neueste Ganzkörper-Maschiene
Effektiver kann man kaum trainieren.

[gaggeis]

Tischtennisplatte?
Das ist die neueste Ganzkörper-Maschiene
Effektiver kann man kaum trainieren.

[Batista123]

mit inventar is ein powerrack, eine freisehende bank, hanteln und gewichte gemeint... mehr brauchst du für dein training nicht.... auch im studio nicht...
viel erfolg