Meinung eines Profis gefragt

[painiger]

Hi
Ich wollte anfangen zu trainieren und habe mir überlegt dashier zu kaufen

Amino BCAA 200 Kapseln a 1000 mg
Ultra Creatin 120 Kapseln a 900 mg
Superzink 50 Tabletten a 550 mg
Testomac mit Arginin Zusatz 60 Kapseln a 900 mg

Bin ca 1,75 Meter groß und wiege 55 kg -.- (leider)

Lohnt sich das für mich zu kaufen oder lieber ein Mass Gainer oder sowas?

[BladeX]

Das sinvollste für dich wäre, wenn du Stickys lesen lernst.

[grem]

Hi
Ich wollte anfangen zu trainieren und habe mir überlegt dashier zu kaufen

Amino BCAA 200 Kapseln a 1000 mg
Ultra Creatin 120 Kapseln a 900 mg
Superzink 50 Tabletten a 550 mg
Testomac mit Arginin Zusatz 60 Kapseln a 900 mg

Bin ca 1,75 Meter groß und wiege 55 kg -.- (leider)

Lohnt sich das für mich zu kaufen oder lieber ein Mass Gainer oder sowas?

Nein, es lohnt überhaupt nicht, ebenso wenig ein Gainer!

Was du ganz schnell lernen musst ist, richtig und viel zu essen.
Da bringt dir das oben aufgeführte Zeug überhaupt nichts.

[Peppi]

Fang erst mal an zu trainieren bevor du an Supps denkst und informiere dich über richtiges Training mit Grundübungen und guter Ernährung. Die Supps brauchst du nicht, ggf. ist ein Gainer hilfreich wenn du nicht genügend feste Nahrung zu dir nehmen kannst.

[grem]

Fang erst mal an zu trainieren bevor du an Supps denkst und informiere dich über richtiges Training mit Grundübungen und guter Ernährung. Die Supps brauchst du nicht, ggf. ist ein Gainer hilfreich wenn du nicht genügend feste Nahrung zu dir nehmen kannst.

Und da liegt das Problem begraben.

[painiger]

ja ich würde ja viel essen und tue dies eigentlich auch
aber ich nehme einfach nicht zu
deswegen muss was her...

Ich meine wo keine masse ist können auch nicht richtig muskeln aufgebaut werden
also wenn ich das so richtig sehe^^

[remba]

ja ich würde ja viel essen und tue dies eigentlich auch
aber ich nehme einfach nicht zu
deswegen muss was her...

Ich meine wo keine masse ist können auch nicht richtig muskeln aufgebaut werden
also wenn ich das so richtig sehe^^

Und du glaubst wenn du Pillen reinschmeisst kriegst du Muskeln?
Du isst nur zu wenig, kauf dir lieber Steaks als Supps dann haste mehr von