Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. 12.03.2009, 09:13 #1
    schnoi1
    schnoi1 ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von schnoi1
    Registriert seit
    05.02.2009
    Beiträge
    9

    Richtiges training zum Abnehmen

    Hi

    Meine Freundin möchte abnehmen

    Daten: 25 Jahre alt
    85kg schwer
    35% Körperfett

    Frage: wie viel Cadio wie viel Krafttaining
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  2. 12.03.2009, 11:47 #2
    DER BESTRAFER
    DER BESTRAFER ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von DER BESTRAFER
    Registriert seit
    11.02.2007
    Beiträge
    966
    Wichtig Stickeys im Abspeckforum oben durchlesen!!!
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  3. 12.03.2009, 13:49 #3
    ThePump
    ThePump ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    12.03.2004
    Beiträge
    5.925
    Egal, hauptsache Kaloriendefizit.
    ZitierenZitieren
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