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  1. #11
    75-kg-Experte/in Avatar von volvo 460
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    hmmm....muss ich mal testen...bis jetzt schaffe ich höchstens 10 Sätze a 7wdh...breit gegriffen,richtig ausgehängt und langsam...mit Nase an die Stange...

  2. #12
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    Weniger ist oft mehr !!

  3. #13
    Men`s Health Abonnent Avatar von TobStar
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    Weniger posten ist oft auch mehr.
    Vorallem wenn man von HST scheinbar keinen Plan hat.
    http://www.facebook.com/onlinefitnesscoaching
    http://www.online-fitness-coaching.com

  4. #14
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    true !!

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