Wie ihr im Titel schon lesen könnt, möchte ich gerne wissen, ob man auf Free Rack's Dips machen kann ? Also ich meine so, dass ich sie auch korrekt und mit Zusatzgewicht ausführen könnte.
Damit ihr euch das vorstellen könnt und auch seht welche ''Free Rack's'' ich meine hier : http://www.megafitness-shop.info/pro...--schwarz.html
falls du noch nichts gekauft hast, dann würde ich dir zu einem rack von bodysolid raten.. falls du schon so eine ablage hast, dann würde ich dir raten gerüstböcke für dips zu kaufen!
bin auch am überlegen mir ein power rack anzuschaffen, bei mir steht das von powertec und das von barbarien line zur wahl, zu welchen würdet ihr ratten?
Wie ihr im Titel schon lesen könnt, möchte ich gerne wissen, ob man auf Free Rack's Dips machen kann ? Also ich meine so, dass ich sie auch korrekt und mit Zusatzgewicht ausführen könnte.
Damit ihr euch das vorstellen könnt und auch seht welche ''Free Rack's'' ich meine hier : http://www.megafitness-shop.info/pro...--schwarz.html
Ich hab mir ne ähnliche ablage selber geschweißt. da hab ich mir dipholme drann gebruzelt. vielleicht kann man das bei den teilen nachholen....
also bei dem rack von der barbarien-line werden die dipholme wohl auch so befestigt. aber das muss doch hier irgendwer wissen, der das rack hat. dann kann man sich die teile vielleicht nachbauen. ich hab sie bei mir halt direkt drann geschweißt. demnächst werd ich mal vernünftige bilder in den homegym thread posten...
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Zitat von Freizeitrambo
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