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Guarana/Coffein - Wirkung und Anwendung

Geschrieben/Gepostet am 15. März 2000 von gym rat


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Guarana

Hauptwirkstoff ist das Guarana-Coffein. Es liegt in naturbelassener Form, teilweise an Catechingerbstoffe gebunden, vor und ist von Natur aus frei von Reizstoffen. Guarana wird so in der Regel gut vertragen. Daneben kommen Theophyllin, Theobromin, Tannin und Harz, 3% Fett sowie geringe Anteile an Saponinen, Cholinen und Mineralien in dem Samenpulver vor.

Durch den hohen Anteil an Ballaststoffen und Rohfasern wird das Guarana-Coffein langsam vom Organismus aufgenommen. Aufgrund dieser schonenden Coffeinabgabe ist Guarana gerade für Personen geeignet, die Kaffee oder Tee nicht vertragen, aber auf die anregende Wirkung nicht verzichten möchten.

Guarana enthält ca. 4-8% Coffein, das heißt dreimal soviel wie normaler Kaffee, und gilt als die stärkste natürlich vorkommende Coffeinquelle. Das Guarana-Coffein hat die gleiche chemische Zusammensetzung wie das im Kaffee, Tee, Mate etc. vorkommende und auch die gleiche physiologische Wirkung. Früher wurde Guarana aufgrund der Coffeinwirkung auch als Antineuralgikum (besonders bei Migräne) verwendet.

Coffein

Nat. Vorkommen: in
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