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Kohlenhydratarme Snacks to go

Geschrieben/Gepostet am 7. April 2010 von Lennart Elsass


	Beiträge im Forum: Snacks bei der Arbeit!? lecker low carb gerichte / snacks für abends Fernseh- und PC Snacks Eiweißhaltige Snacks Gesunde Snacks? Kohlenhydratarme ernährung

Gerade unter Bodybuildern erfreuen sich kohlenhydratreduzierte Diäten wie zB die Anabole Diät großer Beliebtheit. Eine solche Ernährungsweise ist manchmal problematisch, wenn man mit anderen Menschen zusammenlebt, die "normal" essen und man sich im wahrsten Sinne des Wortes seine Extrawurst braten muss. Auch ist ist die Palette der Nahrungsmittel, die man essen kann viel kleiner, da Grundnahrungsmittel wie Kartoffeln, Getreide, Reis und Nudeln fast komplett wegfallen.

Wer aber den Willen hat und diese Schwierigkeiten für einen bessereren Körper in kauf nimmt, der findet auch eine Möglichkeit diese Probleme zu beseitigen, da wird vorgekocht und aufgewärmt, spezielle Rezepte werden herausgesucht und aufwendig zubereitet. Während die Anderen zu Chips und Keksen greifen geht man lieber in die Küche und bereitet sich einen kohlenhydratarmen bzw. -freien Snack zu.

Doch was, wenn man in bestimmten Situationen diese Möglichkeiten nicht hat? Wenn man sich nicht eben 1Kg Pute braten kann, weil man mit Freunden unterwegs ist oder sich auf Reisen befindet und ausnahmsweise keine Mikrowelle dabeihat?
Dann ist guter Rat teuer, oft ist man in solchen Situationen gewillt die Diät schleifen zu lassen, sich einfach einen Döner oder ein Burgermenü zu bestellen und am nächsten Tag mit der Diät weiterzumachen.
Wie gut es die Anderen haben fällt einem dann in solchen Situationen auf, die achten nicht drauf was sie essen, ziehen sich einen Snicker's am Automaten und dazu 'ne Flasche Cola.

Hier trennt sich die Spreu vom Weizen, die Schönwetter-Diätler, die es nicht verdient haben definiert zu sein und schwach werden, greifen zu einem Stück Pizza auf die Hand ("Ein Stück wird schon nicht schaden, riecht ja auch so lecker"), der hartgesottene Rest bleibt eisern bei
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