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Symmetrie und wie man sie erlangt

Geschrieben/Gepostet am 9. August 2010 von Christian Zippel

Originalartikel http://www.derwillezurkraft.de


	Beiträge im Forum: Ästhetik und Symmetrie des Körpers Brusttraining Obere / Untere ?? Symmetrie von Tom Venuto Schöne Symmetrie... Bauchtraining - mit oder ohne Gewicht..? Symmetrie symmetrie

Wer unter Bodybuilding nicht nur das stumpfe Wettrüsten von immer noch mehr Masse versteht, sondern noch ein klassisches – nicht pervertiertes – Verständnis davon hat, der wird auch entsprechende ästhetische Gesichtspunkte nie aus den Augen verlieren. Bodybuilding ist schließlich die Lebensweise schlechthin, bei der Kunst und Können aufeinander treffen, wo sowohl Ästhetik, als auch Leistung unabdingbar sind.

Dies ist das wahre Bodybuilding. Ein Bodybuilding, dass für jeden normalen Menschen durchführbar ist – die Vervollkommnung des eigenen Körpers im eigentlichen Sinne. Anabole Steroide sind nicht notwendig, um einen schönen und muskulösen Körper zu entwickeln. Sie sind nur notwendig, um ein übertriebenes Maß an Masse aufzubauen und das auch noch auf Kosten der eigenen Gesundheit. Doch kann ein kranker Körper überhaupt noch schön sein? Geht Bodybuilding hier überhaupt noch den richtigen Weg? Sollte diese wunderbare Lebensweise nur für diejenigen Menschen wirklich erreichbar sein, die bereit dazu sind, illegale Wege einzuschlagen und ihre Gesundheit zu riskieren?

Nein! Wahres Bodybuilding ist nur das, bei dem der Körper sowie seine Leistung und Erscheinung im Vordergrund stehen und nicht auf dem Spiel.

Bodybuilding ist für alle da

Die genetischen Grundlage, sprich die körperliche Veranlagung eines Menschen legt der körperlichen Entwicklung somit keine Grenzen auf; sie bilden nur ihre Grundlage. Jeder Mensch kann seinen eigenen Körper im Sinne ästhetischer Kriterien symmetrisch aufbauen und proportioniert ausformen.

Viele Menschen leben ihr gesamtes Leben mehr oder weniger planlos vor sich hin. Sie haben zwar individuelle Ziele, aber dennoch bringen nur die wenigsten auch einen entsprechend starken Willen dazu auf, die Verwirklichung dieser Ziele auch in die eigene Hand zu nehmen. Vielmehr überlassen sie die Entwicklung ihres Lebens und noch viel mehr die ihres Körpers dem Zufall oder Schicksal.

Die Verantwortung über das eigene körperliche Erscheinungsbild liegt jedoch einzig und allein bei dem einzelnen Menschen selbst. Er besitzt das Potential, seinen Körper als lebende Statue zu erkennen und diese wie ein Bildhauer durch entsprechende athletische Maßnahmen zu formen. Der erste und wichtigste Schritt lautet somit: Erkenne Dein Potential!

Masse mit Klasse

Es kommt nicht darauf an, wie viel Umfang Dein Oberarm misst oder wie viel Du wiegst. Der Gesamteindruck zählt! Und genau in diesem Punkt steckt eine Menge Potential für jeden von uns. Korrektes Bodybuilding verlangt nicht einfach nur nach noch härterem Training und noch mehr Masse. Es geht hier vor allem um Klasse statt Masse. Natürlich kann man bekannterweise aus einem Kieselstein keine Statue meißeln und ein grundlegendes Muskelvolumen ist auch absolut notwendig, um überhaupt von Bodybuilding sprechen zu können. Schließlich baut man eine Kathedrale auch nicht nur aus Luft und Balken. Masse ohne Klasse ist somit der Untergang des wahren Bodybuildings und Klasse ohne Masse ist kein Bodybuilding.

Erst beides zusammen macht den Unterschied aus. So war es Frank Zane
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