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Warum wir trainieren

Geschrieben/Gepostet am 25. Juli 2011 von Christian Zippel

Originalartikel http://www.derwillezurkraft.de


	Beiträge im Forum: bauch zusätzlich trainieren? jeden tag trainieren? zwei mal pro woche trainieren???? Wann trainieren ? Wie lange trainieren ? Duschen ? Sprintstärke trainieren trotz oder gerade wegen BB ?! kann man immer trainieren wenn man spaß hat?

Vor genau 200 Jahren eröffnete Friedrich Ludwig Jahn seinen ersten Turnplatz in der Hasenheide vor den Toren Berlins. Der damals noch junge Pädagoge war ein Visionär sondergleichen. Er war seiner Zeit voraus und damals schon weiter als viele heute. Die Philosophie der körperlichen Ertüchtigung Befasst man sich mit seinen Schriften wird einem klar, dass Turnvater Jahn alles andere wollte, als einfach nur den Körper zu trainieren. Das Turnen war deutlich mehr. Es war eine pragmatische Philosophie: Er strebte nach einem starken Geist in einem starken Körper. Er sah bereits damals die Unausgeglichenheit der Entwicklung unserer Gesellschaft, die sich des Leiblichen zu entledigen versucht, wo es nur geht. Einer Gesellschaft, in der die Entwicklung des eigenen Körpers gering geschätzt wird. Eines Körpers, dessen Aussehen versteckt und dessen Schwäche kompensiert wird, wo es nur geht. Die körperlose Gesellschaft Eine bereits Jahrhunderte währende Fehlentwicklung, die den Geist bevorzugt, ist bis heute im Gange. Die Konsequenzen eines schwächlichen und unterentwickelten Körpers sind gemeinhin bekannt und offensichtlich. Sowohl ästhetisch als auch gesundheitlich und leistungstechnisch
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