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Die wussten schon wie sie zu trainieren haben und als Anfänger brauchst das bestimmt nicht versuchen nachzumachen.

Hey ich wollt mir vielleicht den Namen meiner Nichte auf den Unterarm stechen lassen. Lina oder Lina-Marie. Kennt jemand eine gute Seite mit verschiedenen Schrifttypen?

Das ist mal ein Flyer. 78 km von mir vielleicht schau ich mal vorbei ;)

Ich hab auch den sansa clip bin super zufrieden damit. Allerdings hab ich mir gleich noch gescheite inear kopfhörer dazugeholt

Die Studentenverbindungen dies an meinem Studienort gibt sind alle recht locker. Eine davon nimmt sogar Frauen auf und Ausländer sind auch in den meisten drinn.

In Deutschland wird der bestimmt wieder geschnitten genauso wie die Hulk vermurkst haben.

meinst du vielleicht das Foto? Sonst wüsste ich jetzt nicht welches du meinst. Das ist Lee Priest

Hm ne Stunde mitm Zug dann bin ich von meinem Studentenwohnort da. Mal irgendwann vorbeifahren

Hol dir nen Thinkpad T60 oder T61 von IBM bzw Lenovo. Gibts auch noch ohne Vista soweit ich weiss. Von ca 1000€ bis 4000 oder so. Hab auch nen T60 und zum Arbeiten gibt es nichts besseres. Ist nur...

Ich kann auch keine dicken Frauen ab. Hab auch keine in meinem Bekanntenkreis die dick ist ausser die Perle von nem Bekannten aber mit der hab ich eh nichts zu tun.

Jo war echt super bin beim nächsten mal aufjedenfall wieder dabei!
Mfg Tim

Jo danke dann kuck ich da mal rein habs mir gestern Abend schonmal kurz von aussen angekuckt. Denke mal das ich morgen mal ein Probetraining mache.

Mfg Tim

Hi, ich fang im Oktober an in Bingen am Rhein mein Studium an und wollte mal hören, obs da nen gutes Studio gibt. Ich hab in Bad Kreuznach schon das new power gym entdeckt was mich auch sehr...

Höhere wiederholungszahlen und wenig Gewicht trainieren die Kraftausdauer.
Um Masse aufzubauen sollte man seinen wh Bereich zwischen ca 6 und 12 halten. (Das kann man aber nicht so genau festlegen,...

Das ist Silvio Samuel ein Spanier . http://www.all-stars.de/site/as_team_detail.php?personid=24&nid=188[/url]

Auf Seite 9 im großen Video Downloadthread sind mindestens 4 oder 5 traingsvideos und auf den folgenden Seiten noch mehr. :dreh: