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Art: Beiträge; Benutzer: Drarak
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Beim 3. Anlauf "Isabel" geschafft (30 x 60kg Reißen). Die Zeit waren gefühlte 15 Minuten.
Danach habe ich gesehen, daß die Crossfit-Superhelden das ganze in 90 Sekunden machen. Ich habe mich...
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War ein Scherz, Digger! Finde Deine Disziplin erstklassig.....aber allzu scharf macht schartig!
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....wann steckste mal wieder einen weg? Oder rauchst - alternativ - eine Tüte
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Welcome back! Hättest Dich trotzdem kurz meden können....man macht sich ja Sorgen!
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Ach was! Der zieht gerade mit Trotel-Kante ein Paar bitches durch. OOOOUMANN HELLLL BROTHER.
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Ist seine "Freundin" ein humanoides Weibchen?
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Das wird jetzt langsam so, als hätte man am Strand ein Kind verloren.......leicht aufsteigendes Unbehagen.
Kann Nina ihn nicht anrufen? Der alten Zeiten willen?
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Det is richtisch schlimm!
Deshalb gilt: erst das Training, dann die Tüte. :professor:
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Da steckt die Organmafia dahinter....
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Gestern zuviel geraucht! >)
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Respekt! Wäre auch mit über 90kg eine gute Leistung, aber mit Deinem niedrigen KG ist das schon seeeehr gut!
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Nach Umzug / Renovierung wieder mit dem Training angefangen.
Standreißen ==> 80kg
Standumsetzen ==> 100kg
Wiege aber auch selber wieder 100kg.....es ist ein Elend!
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Tut mir leid.....aber ich platze, wenn ich es nicht schreibe!
Viel zu viel Text.......hast se geknallt?:rofl:
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Grüsse zurück.
Ja, ich habe mich nach Knie-OP im November 2011 und Umzug von Bonn nach Berlin in 2012 etwas rar gemacht.
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Der Freßflash hilft in der Aufbauphase! :professor:
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Gras?
Hilft in der Massephase.....
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Ist zwar ein alter Fred und ein noch viel älteres Thema, aber hat jemand Erfahrungen mit dem vom Fredersteller dargestellten Problem?
War das Microfracturing erfolgreich?
Hat sich neuer...
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Konkret!
Bedeutet , daß Du einen Zweier mit 100kg gemacht hast?
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@ dantheman1
Fetter Respekt! >)
Wo hebst Du?
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Sauber, Burschi!
Ich bin heute mit Gattin und Kindern in die Pfalz zum AC Altrip gefahren, um dort 4x20kg VOLLGUMMISCHEIBEN für € 100 abzuholen!
Ja leck' mich fett! Ist das ein...
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Muß ich gleich meiner Gattin erzählen. (:o)
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Respekt!
Da nimmt man aber für gutes Grün einige Mühe auf sich. Obwohl....wahrscheinlich siehst Du die Zeit auf dem Moped sogar als Entspannung vom Alltag an. >)
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Schwör! :ohmeister:
Dann müssen wir ja doch nicht aus dem Rheinland wegziehen....puuuuh
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Ich findes es wesentlich dramatischer, daß unsere Freunde aus dem Land der Deiche und Polder ein Verbot des Verlaufs der edlen Produkte an Nicht-Holländer erlassen haben.
Hallo....geht's denn...
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