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Art: Beiträge; Benutzer: marlas
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Hier kannst du das selbst ausrechnen, kommt meistens ziemlich gut hin:
http://www.ironsport.de/Maximal.htm
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Suche einmal im Forum nach trainingsinduziertem Kopfschmerz, da gibts einige Threads dazu...
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Habe Mitte Oktober letzten Jahres einige Dinge für mein Homegym beim Megafitnesshop bestellt, Lieferzeit war mit 2 Wochen angegeben. Angekommen ist es schlussendlich heute!!! Habe unzählige Mails...
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Super! Rockel bei den top 6 :)
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Branch schockt total! Adern und Streifen soweit das Auge reicht
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Bin ja kein Heath Fan... Aber nach dem Auftritt könnt sich das noch ändern... wirklich klasse!
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Das mit den Schulterproblemen ist so eine Sache. Natürlich kommt es immer auf die Ausführung darauf an, hängt maßgeblich vom Winkel des Oberarmes/Ellenbogen zum Körper ab.
Bei Dips können die...
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Dips :daumen: sind wesentlich schonender für das Schultergelenk und die Rotatoren. Darüber hinaus bekommt man eine viel bessere Dehnung in den Brustmuskeln hin (Mikrotraumata)
Für mich ist aber...
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Nicht nur für dich unverständlich... Wieviele Jahre sind die "nicht relevanten Threads" schon hier? 3-4? Plötzlich stören sie?
Wir haben im Unterforum "Bilder unserer Forenladys" ganze drei Threads...
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Verstehe den Witz jetzt nicht? Was online bedeutet ist klar?
Ich habe keinen Fernseher...
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Kann man das auch online live verfolgen? Gibts einen stream irgendwo?
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Wenn du mehrere Fenster offen hast kannst du alle anderen ausblenden indem du eines nimmst und schnell hin- und her schüttelst.
Die Funktion "Desktop anzeigen" welche du meinst gibt es natürlich...
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Wieviel kostet die Bio- Erdnussbutter bei Rewe in etwa?
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Dazu gibt es sogar ein Thema im Best of:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=45397
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Da war ich beim Lesen des Threads wohl unaufmerksam. Ich danke dir vielmals, hat mir sehr weitergeholfen!
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@ Zeylo: so versuche ich das, nur eben etwas leichter :salook: http://www.youtube.com/watch?v=vBiK8FZSGz8
Mir geht es nicht nur darum Griffkraft für das Grippern zu entwickeln, würde meine...
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Von welcher Gefahr wird denn da immer gesprochen?
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Mittlerweile kann ich den 2,5er problemlos schliessen :-)
Um meine Griffkraft zu steigern habe ich letztens überlegt einarmiges Kreuzheben mit einzubauen und gleich getestet. Will keine Zahlen...
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Gestern hat mein geliebter Brenner nun endlich den Geist aufgegeben. Aber er hat wirklich ausgedient, jetzt bin ich auf der Suche nach einem neuen Gerät.
Leider habe ich derzeit überhaupt keine...
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Je nach Veranlagung, der eine ist eben mehr behaart, der andere weniger.
Wenn du noch keine Haare auf der Brust hast, dann kriegst du das selbst mit Steroiden nicht so hin wie der Typ im Video....
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Geh zum Arzt! Die Frage wäre wohl im medizinischen Unterforum besser aufgehoben, könnte auch eine Entzündung der Nieren, Prostata, Blase oder Ähnlichem sein.
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4. Wolf
11. Rühl
15. Rockel
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:rotwerd: :rotwerd:
Den Thread habt ihr doch erst jetzt verschoben? :zunge:
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Wundert mich gar nicht sonderlich. Meiner Meinung nach hat sich Dexter als regierender Mr. Olympia ziemlich schlecht verkauft. Kann mich nicht erinnern überhaupt ein Trainingsvideo/clip, Interview...
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