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Hi Vigo,

beim Schwimmen (40 Bahnen à 25 Meter) hatte ich dasselbe Problem und habe es für mich schon vor vielen Jahren durch "Kopfkino" gelöst. Das lies sich dann auch auf den Crosstrainer...

>>Ich hab in den zwei Jahren fast alles probiert um abzunehmen, von Pille weglassen und Nulldiät mit extremen Training bis hin zu normalem Essen und ein bisschen Sport, es geht einfach nix runter. <<...

Hallo Leute,

es ist normalerweise nicht so meine Art, zu nehmen, ohne zu geben, und deshalb möchte ich mich jetzt zumindest mal bei den SchreiberInnen hier bedanken.

Seit Dezember 03 lese ich...