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Art: Beiträge; Benutzer: Bach0212

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    Beste antwort :D so muss das sein, falsch machst...

    Beste antwort :D so muss das sein, falsch machst du nix, einfach erstmal machen und das beständig über ein längeren zeitraum ;-) man muss nicht unbedingt kh und rudern zusammen im plan haben!
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    Da bin ich gespannt wie du dich bei lh-rudern in...

    Da bin ich gespannt wie du dich bei lh-rudern in der richtigen position halten willst, wenn du vorher kh und danach den beuger gegrillt hast? Der beuger stabilisiert dich doch beim lh-rudern, außer...
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    Musst du mal schauen wie du klar kommst mit kh...

    Musst du mal schauen wie du klar kommst mit kh und lh-rudern in einer einheit, wenn ich schwer gehoben habe kann ich lh rudern nicht mehr mit voller intensität machen, könntest aber lh-rudern mit...
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    Warum hast du dein plan in den hit bereich...

    Warum hast du dein plan in den hit bereich gepostet? Bzw wie interpretierst du hit? Wollte nur nachfragen, nicht das du auf die idee kommst alles sätze volle lotte ans muskelversage oder darüber...
Ergebnis 1 bis 4 von 4

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