Welcher Gürtel ??

**Holgi568** · 12.11.2009, 18:31

Hallo an euch,

wodrin besteht eigentlich der Unterschied zwischen einem Dreikampfgürtel und einen normalen Gewichthebergürtel ???

Dieser gefällt mir sehr von der Optik
http://www.us-product-line.com/US-Dr...f-Guertel.html

würde halt vorher gerne wissen in wieweit sich dieser z.b. gegenüber diesem

http://www.us-product-line.com/US-Ge...rtel-oxid.html

unterscheidet.

Weiß das einer von euch ???

**fatmike** · 12.11.2009, 18:37

wozu willst du einen gürtel verwenden?

**Dolobra** · 12.11.2009, 18:44

Ich hab einen der so ähnlich ist wie der zweite, komm gut damit klar.
Aber man müsste halt genau wissen wozu du den brauchst.

**Holgi568** · 12.11.2009, 18:45

Betreibe Radsport und ich hatte mit Bodybuilding vor 4 Jahren aufgehört...
Und ich besuche weiterhin das Studio.ALlerdings ab nächste Woche intensive um kraftbetontes Beintraining zu betreiben...Und auch Maximalkraftperioden sind dadrin enthalten..
Ich habe manchmal probleme im Bereicht über den Po...
Und will mit dem Gürtel dieses gestützt wissen..

Würde gerne nur wissen wollen wodrin die Unterschiede in diesen Gürtel liegen...

**Holgi568** · 12.11.2009, 19:29

Wodrin besteht denn nun der Unterschied zwischen den beiden ??

**ag1m** · 12.11.2009, 20:04

Zitat von Holgi568

Wodrin besteht denn nun der Unterschied zwischen den beiden ??

Dreikampf-Gürtel, also für KDK für die 3 Übungen Kniebeuegen, Bankdrücken und Kreuzheben der Gürtel ist immer gleich breit.

Gewichtheber Gürtel = Also für Gewichtheber mit den Übungen wie Reißen, Umsetzen, Stoßen usw. Der Gürtel ist hinten extra breiter da Überkopfstoßen etc. -> höhere Belastung usw.

**BlaZn** · 12.11.2009, 20:09

Ersterer (KDK) ist besser geeignet, nötig ist keiner.

**Holgi568** · 12.11.2009, 20:16

Stützt denn der Gewichthebergürtel dann wenn er breiter ist nicht besser den Rücken ?
Und warum haben die meisten denn nen gewichthebergürtel??
Meine reissen tut ja keiner im Studio ...

**ag1m** · 12.11.2009, 20:21

Zitat von Holgi568

Stützt denn der Gewichthebergürtel dann wenn er breiter ist nicht besser den Rücken ?
Und warum haben die meisten denn nen gewichthebergürtel??
Meine reissen tut ja keiner im Studio ...

Nein, wieso sollte dieser Gürtel "besser" schützen, wenn du keine Überkopf Übungen wie Reißen oder Stoßen machst

? Kann ja sein das viele so einen Gürtel einfach so kaufen ohne Nachzudenken, ich trainiere selber auch bei 1 RM ohne Gürtel und ich lebe noch #popcorn

**BlaZn** · 12.11.2009, 22:06

Zitat von Holgi568

Stützt denn der Gewichthebergürtel dann wenn er breiter ist nicht besser den Rücken ?
Und warum haben die meisten denn nen gewichthebergürtel??
Meine reissen tut ja keiner im Studio ...

Weil die Leute keine Ahnung haben und das Teil nur zur Deko tragen.
Schützen tut dich so'n Ding in keinem Fall.