Hab im linken ellenbogen immer wieder mal ein leichtes knacken wenn ich den arm strecke, manchmal auch im handgelenk, das geht seit laengerer zeit schon so. Hab aber keine schmerzen, kann problemlos trainieren und beim training knackt er komischerweise nicht. Einfach ignorieren, fischöl und weiter machen? Oder kann das ein zeichen sein das ich das irgendwelche probleme hab die dann spaeter nur schlimmer werden? Ist das normal? Ich trainiere seit 2 1/2 jahren hatte noch nie irgendwelche ernsten verletzungen.