Dips-Ausführung

[Willy666]

Hi,
ich mache Dips an Stangen die wie ein V leicht auseinander gehen. Spielt es für die Belastung eine Rolle, ob ich jetzt nach außen oder nach innen zeigend greife?
Danke für hilfreiche Antworten,
Willy

[Copi]

Solange die nur leicht auseianndergehen würd ich spontan sagen nicht so dramatisch. Gravierender wäre glaub ich wenn die Stangen nicht mehr parallel zum Boden wären bzw sich der Winkel ändern würde.

[MadNero]

Ich find die Daumen auseinander gehend etwas angenehmer, bei uns gehen die Stangen auch sehr leicht auseinander. kann ich mir aber auch nur einbilden, glaub zumindest nicht, dass das einen starken Unterschied macht. Probier beides aus und such dir das aus, wobei du dich sicherer fühlst.

[PumpingEvolution]

Ich finde die Ausführung mit dem leicht V-förmigen Griff ist intensiver für Brust und Schultern.