Moin
Ich suche ne geile Trizepsübung
Habe schon paar Sachen probiert
- Überzüge mit KH und LH und auch sitzend
- Kickbacks

aber irgendwie wills nicht mehr so richtig ziehen, wie am Anfang, auch nicht mit mehr Gewicht

Welche Übung könntet ihr mir empfehlen?