Hallo wollte mal fragen was besser wäre:

Beispiel A:
TE 1: Kniebeugen, Bankdrücken, LH-Rudern vorgebeugt mit Untergriff, Bizep Curl LH, Trizep Kabelzug

TE 2: Kreuzheben, Wadenheben stehend, Klimmzüge, Lat-Ziehen zur Brust mit engem Griff / Untergriff, Military Press

Beispiel B:
TE 1: Kniebeugen, Bankdrücken, LH-Rudern vorgebeugt mit Untergriff, Bizep Curl LH, Dips

TE 2: Kreuzheben, Wadenheben stehend, Klimmzüge, Lat-Ziehen zur Brust mit engem Griff / Untergriff, Military Press

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MfG Chris