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  1. #1
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    Mal ne Frage, hat mein Fitnesstrainer recht ?

    Hi,

    ich bin im Fitnessstudio vom Fettabbau und Muskelaufbau und auf die Frage ob ich mir die Tage einteilen soll (Brust,Trizeos) (Rücken,Bizeps) etc sagt er nein du kannst am selben Tag alles trainieren sogar Beine dazu zum Muskelaufbau aber erst wenn du gute Muskelmasse aufgebaut hast fängst du an dir die Tage einzuteilen Brust ein Tag , Rücken 1 Tag ..........

    Hat er recht ?

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von fatmike
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    ja.

  3. #3
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    im prinzip, ja.

  4. #4
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    Okay , ich danke euch ..........hab ein paar Rechtsschreibfehler oben drin gehabt bin froh das Ihr alles verstanden habt

    Thx fürs erste

  5. #5
    Sportstudent/in Avatar von saufkuh
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    Ein Deutschkurs würde dir auch nicht schaden.
    Na da haste dich grade noch rechtzeitig entschuldigt.

  6. #6
    Eisenbeißer/in
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    grundsätzlichhatdeinfitnesstrainerrechtichwürdeand einerstelleinzukunftauchkeinesatzzeichenverwendens törtnur

  7. #7
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
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    Sag deinem Fitnesstrainer mal nen schönen Gruß. Er hat Ahnung und ist einer von wenigen, die das Anfängertraining verstanden haben.

  8. #8
    Men`s Health Abonnent Avatar von Bowa
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    Zitat Zitat von Hannover City

    du kannst am selben Tag alles trainieren sogar Beine dazu zum Muskelaufbau

  9. #9
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
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    Zitat Zitat von Bowa
    Auch wenn wir alle wissen, dass du des Deutsch nicht so mächtig bist, könntest du doch wenigstens versuchen zu argumentieren. Selbst mit deinen wohl erst 15 Jahren solltest du es doch hinbekommen etwas sinnvolleres als einen Smilie zu posten, der dazu noch nichts aussagt bzw. nur deine Ahnungslosigkeit untermauert.

  10. #10
    Men`s Health Abonnent Avatar von Bowa
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    Wenn du mich schon über Deutsch belehren willst, solltest du wissen, dass es "des Deutschen nicht so mächtig" heisst

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