Welche Supplements würdet ihr dauerhaft nehmen?

[BringerOfDoom5000]

Angenommen ihr müsstet wählen und dürftet nur 3-4 Supplements wählen welche würdet ihr wählen?

Kein Proteinpulver -> das ist gegeben.

[simme]

Angenommen ihr müsstet wählen und dürftet nur 3-4 Supplements wählen welche würdet ihr wählen?

Kein Proteinpulver -> das ist gegeben.

1.) Creatin
2.) Glutamin
3.) BCAA
3.) Citrullin oder Arginin

[BringerOfDoom5000]

Was ist denn besser wenn man wählen müsste zwischen Glutamin und BCAA?

[simme]

Was ist denn besser wenn man wählen müsste zwischen Glutamin und BCAA?

Glutamin, denn BCAAs sind im Proteinpulver enthalten

[bb-romeo]

Glutamin ist in vielen Proteinpulvern höher dosiert/enthalten als BCAAs. Und Glutamin kann aus den BCAAs gewonnen werden

1. Protein
2. BCAA
3. EAA
4. Fischöl

[turbo-d]

1. resveratrol stack
2. omega 3 (fischöl)
3. creatin
4. beta ecdysteron + bcaas

[bibi augustin]

Koffein

Kreatin Monohydrat

D - Aspartic Acid ( DAA )

1,3 Dimethylamylamine ( DMAA = Geranium )

[turbo-d]

Koffein

Kreatin Monohydrat

D - Aspartic Acid ( DAA )

1,3 Dimethylamylamine ( DMAA = Geranium )

wo bekommt man denn das DMAA günstig?

[bibi augustin]

wo bekommt man denn das DMAA günstig?

GIGAS NUTRITION : Prima Force 200 Kapseln jede 25 mg ( Einzeldosis ) für 39,90 + 5 Euro Versand . ( 0,2 Cent pro Einheit )
Reicht fast für ganzes Jahr.

[cgreiner]

1. createston prof
2. bcaa
3. glutamin
4. creatin