Welche Supplements würdet ihr dauerhaft nehmen?

[BringerOfDoom5000]

Angenommen ihr müsstet wählen und dürftet nur 3-4 Supplements wählen welche würdet ihr wählen?

Kein Proteinpulver -> das ist gegeben.

[simme]

Angenommen ihr müsstet wählen und dürftet nur 3-4 Supplements wählen welche würdet ihr wählen?

Kein Proteinpulver -> das ist gegeben.

1.) Creatin
2.) Glutamin
3.) BCAA
3.) Citrullin oder Arginin

[BringerOfDoom5000]

Was ist denn besser wenn man wählen müsste zwischen Glutamin und BCAA?

[simme]

Was ist denn besser wenn man wählen müsste zwischen Glutamin und BCAA?

Glutamin, denn BCAAs sind im Proteinpulver enthalten

[bb-romeo]

Glutamin ist in vielen Proteinpulvern höher dosiert/enthalten als BCAAs. Und Glutamin kann aus den BCAAs gewonnen werden

1. Protein
2. BCAA
3. EAA
4. Fischöl

[turbo-d]

1. resveratrol stack
2. omega 3 (fischöl)
3. creatin
4. beta ecdysteron + bcaas

[body-fitness]

Hallo,

habe diese Seite gefunden:

Nahrungsergänzung & Diätnahrung


Gruß

[toxic277]

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Gruß

kommt es mir nur so vor oder postest du in die granzen threads nur werbung?
dürftest bald gebannt sein #popcorn