Oberarme

[Mr Rossi123]

Hi,

ich bin 177cm, hab 74Kg, und (noch) völlig untrainiert.
Bin bei youtube zufällig auf ein paar Videos von welchen mit einigen Jahren(2-3) Trainingserfahrung gestoßen. Deren Brust, Beine, Rücken usw. sind natürlich gigantisch im Vergleich zu mir. Ich war aber überrascht, das ich mit meinen Oberarmen da locker mithalten könnte. Wie kann das sein? Hab mich ein bißchen eingelesen und gerade Oberarme sollen ja nur schwer wachsen(kleiner Muskel).
Ob ich da mit nem bißchen Training auch 40cm schaffe? (Jetzt 37)

[Moneky]

Bilder bitte

[Mr Rossi123]

hoffe das reicht.....Rest ist nicht vorzeigbar

[Moneky]

Ich kann nichts sehen

[roflcopter]

Mach mal ordentliche Bilder ohne Schatten und Farbspielereien...
Und poste anschließend gleich mal die Referenz-Videos.


Alles in allem ein recht sinnfreier Thread

[Mr Rossi123]

besser krieg ichs jetzt alleine nicht hin.

eigentlich wollte ich nur wissen ob "LEICHTER" Zuwachs eben doch möglich ist.
Und Dinge die man so liest (z.B. "man muss 2 Kg Körpergewicht zunehmen um 1cm Armumfang zu erreichen") doch nicht stimmt?????

edit:
3-4 cm trau ich mir eigentlich zu....

aber ich will keine 8Kg zulegen.

[:'D]

hoffe das reicht.....Rest ist nicht vorzeigbar

Ist da etwa ein Bild?

[Moneky]

Ich sehe auch keins.......vllt liegts an firefox

[roflcopter]

Ich bin ma sehr kluk ma und denke es geht um sein Avatar

[nic.]

Jetzt ergibt alles einen Sinn.