Hallo!

Erstmal 'RESPEKT' für das tolle Board, bin hier meistens als Leser aktiv - sehr informativ und hilfreich!
Weiß jetzt nicht ob ich in der richtigen Rubrik poste, aber ich schreib jetzt einfach mal drauf los. Also ich oder besser gesagt meine Freundin hat folgendes Problem: sie wünscht sich schon seit langer Zeit endlich mal abzunehmen. Weiß auch nicht, sie bedeutet mir alles ( ) und ich will irgendwie nicht, dass es ihr weiter so 'schlecht' geht und dass sie sich unwohl fühlt. Sie weiß übrigens auch nicht, dass ich dies hier gerade schreib. So, jetzt aber zu ihr: Sie trainiert mehrmals die Woche in einem Fitnessstudio, hungert oft tagelang oder isst nur ein bisschen Obst, weil sie meint das würd dann was bringen. So ein Trottel aus ihrem Studio hat ihr dann mal Spiropent angedreht, naja und naiv wie meine Freundin halt ist hat sie die dann ohne mit der Wimper zu Zucken eingeworfen... Und ausser, dass sie nicht schlafen konnt war der Effekt gleich null.
Langer Rede kurzer Sinn: gibt es da was, mit dem meine Freundin (wenigstens ein bisschen) abnehmen kann ohne dass es sie gleich umhaut? Nebenwirkungen wird es immer geben das ist mir klar und sie weiß das ja auch, hatten da schon mal drüber geredet.
Das hört sich jetzt vielleicht so an, als wollt ich ihr irgendwelches Zeugs 'verabreichen', aber so ist's nicht gedacht - ich will ihr einfach helfen, weil sie das schon sehr belastet. Für sie ist das deshalb so deprimierend, weil sie noch vor einem Jahr sehr viel schmaler war und dann die Pfunde plötzlich kamen. Naja...
So, jetzt aber genug geredet - jetzt hab ich die Profis gefragt und ich hoff mal ihr habt mir nen bzw. mehrere Tipps.

Vielen Dank schon mal im Vorraus für die Antworten.

Ciao + Viele Grüße